Individuální konzultace

Když potřebuješ zpracovat konkrétní situaci, emoci nebo něco, co se ti opakovaně vrací.
Prostor věnovaný tobě a tomu, co právě potřebuješ řešit.

Nejde o to zvládat víc. Ale přestat žít pod neustálým vnitřním tlakem.

Během 2 měsíců se zaměříme na to, co tě opakovaně dostává do napětí, strachu, výčitek nebo nejistoty. Nezůstaneme jen u pochopení příčin. Budeme pracovat s emocemi, přesvědčeními i reakcemi těla, aby se změny postupně promítly do tvého každodenního života.

✔  1x SOS hovor

Podpora v náročnější chvíli v délce do 30 min.

✔  Průběžná podpora

Mezi jednotlivými sezeními s tebou budu propojená skrz WhatsApp. Nezůstáváš na to sama.

Martina Kozlová, Sibřina

„Chtěla bych ti Zuzi touto cestou poděkovat za naše sezení a tvůj osobitý terapeuticko-koučingový přístup, který mě přímo nadchl. Jeho pozitivní dopady a rozplynutí mých starých ‚bolístek‘ jsem vnímala téměř okamžitě. I já jako kouč, mohu jen potvrdit, že každý kouč potřebuje svého kouče a ty jsi Zuzi pro mě profesionálem, který citlivě, s péčí a respektem přistupuje ke svým klientům. Mohu tě zodpovědně doporučit a ráda se s tebou opět pustím do řešení svých témat.“

Alena Voždová, Neratovice

„Absolvovala jsem terapii u paní Zuzky, která mě dostala do klidnějšího stavu mé mysli, za což jsem velmi vděčná. Zúčastnila jsem se i 2 retreetu pro ženy, kde jsem okusila techniky zklidnění, meditace, ale zároveň odlehčení a uvědomění si sama sebe. Terapií to nekončí, Zuzka je ochotna dál různé maličkosti a těžkosti řešit i online, zajímá ji, jak se dále cítíte a můžete se na ni kdykoliv obrátit. Je dobré vědět, že někdo takový je. Jsem vděčná za to, že jsem ji mohla poznat a určitě se i v budoucnu ráda zúčastnim některého z dalších retreetů.“

Miluše Pagáč, Ostrava

„Neuvěřitelná terapie se skvělou, pohotovou, vždy přítomnou terapeutkou, která mi pomohla najít samu sebe a najít sílu v sobě o které jsem si myslela, že neexistuje a také odblokovat své negativní myšlenky způsobem , který by mě v minulosti nenapadl. Děkuji ♥️🍀“

Lenka Machová, Plzeň

„K Zuzaně jsem přišla s problémem, který mě provázel životem téměř padesát let. V posledních deseti letech jsem zkusila kdeco, abych tu zátěž konečně pustila. Chodila jsem k psychologovi, vyzkoušela novodobé rituály, afirmace, koučink i techniky NLP. Každý krok přinesl zlepšení, vždy se odloupla jedna vrstva, ale pořád jsem cítila, že potřebuji jít přímo ke kořeni problému.

Sezení u Zuzany probíhalo v milé, přátelské a bezpečné atmosféře. Získala si moji důvěru nejen jako člověk, ale především jako terapeutka. Díky ní jsem po dlouhých letech vyřešila problém, který ovlivňoval celý můj život. Ke změně došlo během jediného sezení! Ta úleva je nepopsatelná. Cítím se lehčí, radostnější a uvolněnější, zbavila jsem se té tihy, tlaku a negativních emocí, které problém vždy doprovázely.

Vím, že pokud budu v budoucnu řešit cokoliv dalšího, nebudu hledat jinde. Zuzana je pro mě člověk, který mi pomohl odstranit problém v jeho samé podstatě, ne jen sloupnout další vrstvu. Doporučuji všem, koho roky trápí nějaký zásadní problém a chtějí ho opravdu vyřešit, nejen oslabit.„

…další recenze najdeš na mém webu 🤍

Jsem Zuzana Košařová.

Už 9 let provázím nejen ženy obdobím, kdy se cítí ztracené, vyčerpané nebo mají pocit, že se samy sobě vzdálily.

Věřím, že skutečná změna nepřichází jen tím, že pochopíme, proč se nám některé věci dějí. Důležité je také zpracovat emoce a vnitřní vzorce, které nás stále vracejí do stejných reakcí.

Ve své práci propojuji terapii metodou RUŠ, NLP koučink a další přístupy, které pomáhají pracovat nejen s myslí, ale i s emocemi a nervovým systémem.

Absolvovala jsem řadu odborných výcviků a získala mezinárodní certifikace. Největší zkušenosti mi však přinesla má vlastní cesta i stovky klientů, kteří mi již svěřili svůj příběh.

Mým přáním je, abys namísto dalšího tlaku na sebe konečně pustila napětí, které které neseš, našla nový osvobozující náhled na sebe i svou situaci, a začala cítit mnohem víc sama sebe, vnitřní klid, jistotu i lásku 🤍